Coragem

Como admiro os clientes que possuo! Essas pessoas que confiam seus sentimentos, seus sonhos, seus medos, seus desejos... Quão bonita é a relação que é feita com profissionalismo, não esquecendo nunca do carinho, da visão humana.

Adultos que deixam sair a criança interior e se colocam vulneráveis, cansados, com medo...

Quando isso acontece, essa confiança e respeito.. Dando espaço à abertura do coração... Quanta coisa bonita vejo florescer na alma de uma pessoa.

Se existe força de se desnudar de tal forma, imagine quanta força existe ainda para vencer os obstáculos!!

Paz!

Chorar.

Chorar... Lava a alma. Felizes dos que choram, pois extravasam as emoções, evitando muitos problemas decorrentes desse ato de prender.

Chorar é necessário. Agradeça por chorar. Fique feliz com seu choro. Ao chorar, sinta-se um(a) herói(heroína) por conseguir extravasar. Muitas pessoas, no consultório, choram muito aliviando a alma de sentimentos e emoções que, por vergonha ou não-consciência, não foram assumidas para serem choradas.

Patológico está quando o choro se torna constante, dando abertura para uma depressão e desespero.

Fora isso, não tenha medo de chorar... E buscar auxílio com alguém que você confie. Amigo, pai, marido, mulher ou psicoterapeuta.

Paz!

Sonhar não custa nada!

Engraçados os sonhos, não? Quanta coisa irreal, ilógica passa por nossa mente quando sonhamos. Não esqueçamos nunca de agradecer a esses filmes momentâneos que passam quando a gente fecha os olhos e adormece... O inconsciente precisa soltar muitas coisas guardadas e utiliza desse mecanismo para poder se sentir mais leve. Seja sempre amigo(a) dos seus sonhos... Eles estão acusando que algo não vai bem, que precisa ser revisto, enfrentado, analisado e resolvido ou estão colocando vocês em situações maravilhosas, agradáveis cujo espírito precisa repousar e a mente ficar tranquila.

Uma dica de um filme: "O mistério da libélula". Que explica um pouco como temos vários níveis de sono... Das coisas boas que são descobertas quando enfrentamos esse aviso latente do nosso amigo inconsciente.

Paz!

Como um pôr-do-sol.

Hoje, utilizarei uma parte de um texto muito bem redigido de Carl Rogers... A visão Humanista e Transpessoal é a minha forma de ver o mundo e as pessoas que nele vivem. É a minha forma de ver cada ser humano que me procura... É a forma de ver a mim mesma. Espero que apreciem! Paz!

"As pessoas são tão belas quanto um pôr-do-sol quando as deixamos ser. De fato, talvez possamos apreciar um pôr-do-sol justamente pelo fato de não o podermos controlar.

Quando aprecio um pôr-do-sol não me ponho a dizer: diminua um pouco o tom de laranja no canto direito, ponha um pouco mais de vermelho púrpura na base e use um pouco mais de rosa naquela nuvem.

Não faço isso. Não tento controlar um pôr-do-sol. Olho com admiração a sua evolução..."

Cuidar do corpo.

Se protegemos nosso corpo com filtro solar, hidratantes, sabonetes anti-sépticos, por que não protegemos nosso coração também?

Não é somente nosso corpo que sofre agressões, raios danosos, vento, poeira, até mesmo o próprio efeito da idade, do tempo... O nosso coração também é agredido, sofre com uma "guerra fria" de emoções recalcadas, ignoradas, com sentimentos ruins sendo alimentados por falta de forças para lutar contra... Ou até mesmo pela falta de ciência do mal que está sendo feito a si mesmo.

Bom seria se nós cuidássemos do nosso coração, do nosso emocional, do nosso espiritual com a mesma força e determinação que cuidamos do nosso corpo, não?

Paz!

Limpando meu jardim...

Ouvi ontem uma música suave, que agrada a qualquer um e acalma o passo da gente... Música boa... O trecho mais lindo: "estou podando meu jardim, estou cuidando de mim"... Agradeço à internet por proporcionar meios de busca tão rápidos e ter conseguido o nome do artista... Pensei com meus botões: cuidar não é só plantar, regar, acrescentar... Cuidar necessita intrinsecamente de PODA.

Oi? Ah! O nome do artista? Não vou esquecer de dizer não: Vander Lee.

Ah! o problema da poda é só um: dói.

Paz!

Não arranquei a raiz!

Ontem, ao chegar em casa, mesmo cansada fui limpar meu jardim. Tirar os matinhos que por ali estavam nascendo. Percebi que tinha nascido novamente o pezinho de jasmin que tinha plantado noutrora (mudei o jardim, as plantas são outras hoje)... E tentei arrancá-lo. Era forte a força do pezinho... Aquilo me fez refletir e pensei: Eu arranquei superficialmente... Esqueci da raiz!

Muitas lições podemos "tirar" dessa situação. A que uso agora é: muitos problemas tiramos superficialmente da nossa vida... Mas a raiz está lá.

A raiz ainda está lá...

Paz!